sábado, 31 de diciembre de 2016

GI - Judo olvidado: Tama-guruma (rodar la bola)

En palabras del maestro Kyuzo Mifune:  


Hace falta mucha fuerza y estar muy cerca del oponente para poder proyectarlo por encima de la cabeza mediante un Seoi-nage o Kata-guruma. Dediqué mucho tiempo y esfuerzo para encontrar una forma de poder proyectar bien al oponente utilizando solo el impulso, y este fue la técnica resultante.

Forma 1

  Si tu compañero y tú os estáis agarrando en la postura natural derecha, baja tu cuerpo y coloca la rodilla izquierda en el suelo mientras le desequilibras hacia delante a la derecha. Pon en contacto el dorso de tu mano derecha con su rodilla para arrebatarle su espíritu ofensivo. Entonces, baja la mano izquierda (con la que sujetas la manga derecha) formando un arco y le harás caer por encima de tu cabeza hacia delante a la izquierda. 

Forma 2

  Si el compañero adelanta la pierna izquierda para evitar perder el equilibrio, baja tu rodilla derecha y flexiona la pierna izquierda. Ejecuta la técnica rápidamente como se ha explicado anteriormente y le harás caer hacia adelante a la izquierda sin problemas.



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