sábado, 11 de enero de 2014

GI - Ushiro-goshi 後腰: cadera hacia atrás

  Esta técnica se aplica cuando el adversario contacta la parte posterior de su cuerpo con el nuestro. Entonces le alzamos mediante el impulso de nuestra cadera hasta que su cuerpo, al subir, se coloque paralelo al suelo, y a continuación le proyectamos al suelo. Normalmente esta técnica se utiliza como "contra" a otras técnicas, pero también se puede aplicar directamente sin esperar al ataque del adversario.

Otra forma

  También se puede aplicar esta técnica impulsando a Uke con el muslo en lugar de con la cadera; ésta, retirada hacia atrás, le proyecta en el mismo espacio. 

PUNTOS IMPORTANTES

· Cuando Tori resiste el ataque de Uke debe hacerlo mediante Tai-sabaki, ya que si no lo hace corre el peligro de caer mediante las técnicas de Makikomi.

· El cuerpo de Uke se debe levantar con la fuerza abdominal.

· Aunque Tori incline su cuerpo hacia atrás, el peso del cuerpo lo debe apoyar sobre las puntas de sus pies.

· La acción de levantar el cuerpo de Uke debe ser muy rápida, ya que si es lenta éste podrá enganchar su pie en la pierna de Tori.


    

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