jueves, 10 de junio de 2010

GI - Ude-hishigi-juji-gatame: luxación del brazo en cruz

  Ude-hishigi-juji-gatame también conocida comunmente como juji-gatame significa luxación del brazo en cruz y es la técnica de luxación más efectiva y poderosa que existe en Judo.

  Para ejecutarla Tori, situado en el costado de Uke, agarra con sus manos una de las muñecas de éste y sujeta con la parte interna de sus muslos la parte superior del brazo de Uke. Una vez así, Tori atrae y extiende dicho brazo luxándolo.

PUNTOS A CONSIDERAR

· Los glúteos de Tori han de situarse muy próximos al hombro de Uke y se debe apretar firmemente con los muslos en la parte superior del brazo de éste.

· Es muy importante que los muslos aprieten el brazo de Uke, de modo que, aunque se suelten las manos de la muñeca de Uke, éste no pueda liberar el brazo.

· Se han realizado estudios que demuestran que extender el brazo en la dirección del dedo meñique de Uke aumenta la eficacia de la técnica.



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