jueves, 20 de mayo de 2010

GI - Koshi-guruma: rueda sobre la cadera

  Koshi-guruma significa rueda por la cadera y es la tercera técnica del segundo grupo del Gokyo. Para ejecutarla Tori rodea el cuello de Uke con su brazo derecho/izquierdo, simultaneamente pasa la cadera a fondo por delante de la de Uke y le proyecta mediante la rotación del tronco y la cadera.

             PUNTOS A CONSIDERAR

·
Esta técnica se diferencia de O-goshi por la acción de rodear el cuello con el brazo y por la posición y función de la cadera.

· La mano del brazo que rodea el cuello debe pasar más allá de del hombro derecho de Uke y hay que situar la parte interna del antebrazo en su nuca, pudiendo coger la solapa del oponente.

· Hay que meter las caderas a fondo para situarlas en la parte exterior del abdomen de Uke. De esta forma los pies de Tori se situarán en medio de los de Uke y los dos cuerpos quedarán en forma de cruz. Desde esta posición, girando el busto y los hombros, se hace rodar a Uke alrededor de las caderas.


3 comentarios: